阻礙事業成功的 10 個習慣

直到最近，人們還認為成功是建立在過度運用意志力的基礎上的。 也就是說，一個人知道為了完成任務或避免麻煩必須做什麼，因此他或她在充分意識到這些步驟的情況下採取這些步驟，每一步都由堅定的決定和決心指導。 然而，隨著心理學對真正成功人士的功能進行深入研究，很明顯他們實際上很少使用意志力來調節日常活動。 相反，這些人養成了一系列習慣，將他們引導到必要的方向，並允許有效地執行任務，而無需再考慮這個過程。

意志力確實是一種強大的驅動力，但過度使用它來管理微小的日常生活會耗盡它的能力，並消耗真正重要的事情所需的能量。 因此，養成讓你富有成效和成功的習慣是一件好事。

然而，習慣的形成往往是在我們沒有直接參與和意識的情況下形成的，只有在面臨失敗或麻煩之後，我們才會開始回顧我們如何做事以及如何才能做得更好。 因此，跟踪阻礙你事業成功的非生產性習慣並用富有成效的習慣取而代之也很重要。 就像成功的人做必要的事情甚至沒有註意到它一樣，他們可能會採取錯誤的步驟，然後想知道為什麼地球上的一切都以錯誤的方式出現。

為了減輕您的任務並避免您自己尋找故障的麻煩，我們提供了成功人士試圖避免的習慣列表。 閱讀它們，然後請熟悉您的任何人閱讀並判斷是否適用於您，然後嘗試分析您自己的日常行為，不要過度自衛和否認，最後如果您碰巧有這些習慣，就開始改變這些習慣。

1. 試圖控制一切，包括無法控制的事情

這種習慣困擾著剛起步的企業家和員工的完美主義。 初學者太害怕失去他們所珍視的商業實體的脈搏，因此他們試圖預見可能發生的一切。 無論情況如何變化，他們都會制定詳細的計劃並堅持執行。 經驗和在市場上花費的一些時間讓他們擺脫了這種習慣，培養了在現代不穩定環境中無價的敏捷性。 但是有些人就是不能放手，仍然試圖對​​無法管理的事情負責，例如罷工、氣候變化或燃料價格的突然下跌或下跌。 完美主義的員工也認為他們可以控制每一種情況，任何偏離計劃的行為都會被他們視為個人失敗。

對於這兩種人（以及所有其他有這種破壞性習慣的人）來說，這種情況是消極情緒的關鍵。 生活提供了源源不斷的驚喜，這些驚喜無法提前解釋，也無法避免。 控制他們的慾望和無法做到這一點使他們無法動彈和沮喪。 有幾次，當這種感覺出現並且一個人準備好永遠戒菸時。

這種習慣與人類心理有著密切的聯繫，“停止這樣做”這種簡單的建議是行不通的。 但是您可以嘗試減輕它對您的影響：編制一份您不會試圖控制並且不會責備自己的情況清單。 它可能包括 3 到 5 個點，如天氣、價格波動、代理失敗或其他人的主觀意見。 將這份清單放在手邊，並在有疑問或麻煩時查看它。 或者請朋友提醒您。 它可能不會阻止你擔心，但它會讓你遠離最終的挫折和失敗。

2. 不能委託

這與以前的習慣密切相關。 實際上，它與下一個相關聯，它們一起形成了一個危險的三人組，即使是最受風化的人也會陷入抑鬱。 領導者無法將任務委派給專門從事這些任務的人，這表明對他們的團隊不信任。 領導者忙於完成任務，無法完成任何事情，人們想知道他們被雇用的目的。

如果您擔心員工不夠稱職，那就解僱他們並招聘更好的人。 提供豐厚的薪水和獎金，最優秀的人才會來找你做這份工作。如果你不確定要委派什麼以及親自做什麼，那麼召開一次管理會議（或員工會議）並詢問誰可以並且將做什麼和他們需要做什麼。 無論如何，與投資者會面或規劃公司戰略或目標是您的任務。 但經營銷售、設計營銷活動或管理供應鏈並不是你的工作。

如果您沒有可以專業地做到這一點的人，那麼您必須打開職位並僱用他們。 如果就業人員無法應付，他們要么不稱職，要么沒有足夠的權力和資源來完成這項工作。 當您找出阻礙並修復它時，讓這些任務直接落到這些人的手中會讓您感覺更好。 一旦被委派，請忘記它，直到設定的截止日期或人們需要向您提出詢問以繼續執行任務（提供所需的信息，但不要嘗試做更多要求您做的事情）。 並且永遠記得對出色的工作給予表揚——它會激勵人們更好地工作。

3. 沒有設置優先級

您的工作或職責的每個方面似乎都很重要，並且試圖將所有內容都放在一天中是很誘人的。 但這是通向失敗的直接途徑。 無論是地板工人還是首席執行官，為一天和長期前景設定優先事項是關鍵。 工人可能會更容易，因為他們知道對他們的期望，因此他們圍繞它安排他們的工作（儘管他們也可能淹沒在無用的會議和電子郵件中，而不是做富有成效的工作）。 承擔更大責任的領導者傾向於為一天的所有事情計劃太多，這也不會提高生產力。 無論如何，這種無法實現的多任務處理對工作和職業前景沒有任何好處。

相反，養成編制當天優先事項列表的習慣。 早上或晚上（第二天）做，使用應用程序或紙質筆記本，但只需坐下來做。 有幾次它會以最好的方式鍛煉意志力，但隨著時間的流逝，它會成為一種習慣。 當習慣養成時，試著為一個月設定優先事項，然後為整個業務年或未來幾年的職業道路設定優先事項。

4. 將所有功勞歸功於團隊合作

這是人們在工作場所可能養成的最壞習慣之一。 它結合了擁有這種習慣的人的不公平、卑鄙、完全缺乏原則和絕對不可靠。 背叛團隊合作和挪用他人的成就將很快為您贏得敵人。 這種習慣會毒害你周圍的環境並扼殺他人的生產力。

希望您不要這樣做，但有時無法親自檢測到。 因此，請詢問您信任的人，他們對您的團隊合作和信用行為有何看法，然後得出結論。 如果你沒有可以信任的人，那意味著你已經遇到了大麻煩。 但如果你是老闆，沒人敢公開告訴你，那就做個匿名問卷，認真對待結果。

如果你確實有這個習慣，那麼每次討論團隊合作成就時，都需要有足夠的意志力來集中精力給予適當的讚揚。 但正如他們所說，熟能生巧。

5. 在工作中表達憤怒或煩躁，尤其是出於小事

無需對此發表評論。 任何猛烈抨擊同事的人都會被厭惡和迴避（而且幾乎從未被提升）。 猛烈抨擊下屬的老闆可能會失去所有下屬並且從不招募其他人（社交媒體可以很容易地跟踪員工推薦或不推薦的公司和老闆）。

這種習慣很大程度上取決於氣質和心理，因此您需要參加憤怒管理課程或拜訪治療師。 在工作中你可以盡量避免或消除刺激性因素，這樣你就不會每五分鐘就火一次，但正如之前所討論的，你無法控制周圍的一切，但你可以嘗試控制自己。

6. 不可靠，無法堅持自己的話

無論您是經理、首席執行官還是兼職人員，如果您不履行承諾，就很難給人留下好印象並證明您的能力和生產力。 它可能不是參加一個小會議或一個重要項目失敗，沒有支付承諾的獎金或取消承諾的假期，但如果你經常這樣做，你的商業成功和職業就會處於危險之中。 假設您只是無法正確管理自己的時間或無法設定優先事項，我可以暗示您需要專注於您的工作以及您向同事或下屬承諾的事情。

設置優先事項列表，以一種讓你難忘的方式安排會議，讓人們提醒你你承諾的事情——選擇任何工具，但要遵守你的諾言。

7. 不願聽別人說話和聽別人說話

它直接損害您的生產力、其他人的生產力以及整個企業的成功。 您可能 100% 確定自己是對的並且擁有所有必要的信息，但不聽別人的意見不會給您加分。 傾聽和傾聽意味著與他人的互動和關注，這是贏得盟友和建立成功團隊的好方法。

所以要養成讓別人有發言權的習慣，只聽不打斷。 他們有可能會分享一些有價值的意見並促進您的工作，或者至少他們會知道您很欣賞他們並會以相同的貨幣回報您。

8. 不做必要的溝通

無論您在計劃、創新或團隊合作方面多麼出色，缺乏清晰和充分的溝通都會使您的努力付諸東流。 以易於理解的形式提供您的建議或成就是非常寶貴的，因為它可以幫助其他人了解您所知道的以及他們必須做的與此相關的事情。 無論是你的老闆還是隊友，他們都會感謝簡潔易懂的演講或寫作。 如果你是老闆，你一定要學會平等地傳達你的想法和計劃。 如果沒人能理解，你的願景和戰略有什麼價值？

因此，接受口頭報告或簡潔明了的寫作培訓，並掌握所選的交流方式。 使用這個渠道進行一致的溝通，人們會欣賞它——並幫助你向上發展。

9. 被掩蓋為直言不諱的粗魯

有時這被認為不是一個壞習慣，而是一種值得稱讚的性格特徵。 然而，一如既往，設身處地為他人著想。 你願意與一個外表粗魯、破壞你的情緒、毒害你的一天並期望得到尊重的人一起工作或接觸嗎？ 答案很明顯。 所以要養成問自己為什麼要以這種粗魯的方式對一個人說一句話的習慣。 你可以輕聲說出來，也可以完全忽略，所以也許這不是關於這些人，而是關於你對他們的態度。 所以要么改變這種態度，要么盡量避免與他們接觸。

在這裡，三篩原則應該起作用：如果你打算說的事情是真的，它是否是積極的或至少是合理的，以及一個人是否真的需要知道它。 如果您的潛在演講至少被困在其中一個篩子中，則完全丟棄您的話。 養成一個習慣，用這三個篩子來思考你想說的一切，這將顯著提高你的社交技巧。

10.過多關注諸如電子郵件閱讀等分散注意力的活動

是的，電子郵件是完成工作的重要組成部分，它們通常帶有有價值的信息。 但很多員工和管理者觀察到這樣一種趨勢，那就是不斷地發郵件轉發給整個團隊和團隊負責人或部門負責人，這往往是一種替代實際行動的做法，是為了以防萬一。 這就像“每個人都被告知，因此每個人都承擔了責任。” 檢查、閱讀甚至回复這種基本上毫無價值的電子郵件真的會扼殺任何工作的注意力和靈感。

它還竊取了最寶貴的資產，即時間。 當經理或部門負責人的時間被浪費時，它尤其有害。 各級領導沒有解決更高層次的問題並監督整體戰略的實施，而是將時間浪費在郵件上。 請停止那個。 這種習慣在許多成功人士中都存在，因此這裡有一個來自 Land O'Lakes 首席執行官 Beth Ford 的非常中肯的電子郵件管理建議。 她承認，她一整天都在處理大量的電子郵件和短信，因此她為給她發電子郵件的人設計了一個系統。 她堅持要求人們在主題行中寫下一個主題以及如何處理它。 也就是說，它可以是立即做出的決定、需要考慮的事情，或者她可以稍後再看的事情。 因此，當她打開她的電子郵件列表時，她立即知道現在要打開什麼以及可以等待什麼。

這個系統可以應用於任何在員工之間傳播大量電子郵件的公司。 如果您是其中之一，您可以養成在主題行中向收件人提及電子郵件優先級的習慣，並為自己設置檢查自己郵件的時間點。 因此，即使您無法避免打開郵件，您仍然可以利用這個過程並幫助其他人也利用它。

後記：在哪裡進一步尋找

本文建議養成成功的好習慣，而不是壞習慣。 好的，但是怎麼做呢？ 一個人如何培養積極的行為？ 哈佛商業評論——簡明扼要地描述了可以解決問題的內在心理機制，並推薦了 Gretchen Rubin 的書，它將加深你對這件事的了解（如果你有時間閱讀的話）。 如果他們能做到，你也能做到。