50 การยืนยันความนับถือตนเองเพื่อพัฒนาความมั่นใจในตนเอง

ในโลกของการแข่งขันในปัจจุบัน หากคุณต้องการเป็นผู้นำในด้านใดด้านหนึ่ง คุณต้องมีสิ่งที่เรียกว่าความภาคภูมิใจในตนเอง

ความภาคภูมิใจในตนเองหรือกล่าวอีกนัยหนึ่งคือมีความมั่นใจในตัวเอง (ความมั่นใจในตนเอง)

คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงเชื่อมั่นในตัวเองและรับผิดชอบหน้าที่ของตน และนี่คือคุณสมบัติที่สำคัญที่สุดที่จำเป็นสำหรับบุคคลในการเป็นผู้นำ

มีหลายครั้งในชีวิตที่เรารู้สึกตกต่ำ และเราสงสัยในศักยภาพของเรา เหตุผลเบื้องหลังความนับถือตนเองต่ำของคุณคือความสงสัยในตนเองที่เกิดจากความคิดเชิงลบ

นั่นคือเวลาที่คุณต้องการเพิ่มความนับถือตนเอง เมื่อคุณย้ายออกจากรังไหมของพ่อแม่ คุณต้องอยู่คนเดียว

คุณทำอะไรเพื่อปรับปรุงความนับถือตนเองของคุณ?

การยืนยันตนเองคือคำตอบ การยืนยันหมายถึงการประกาศสิ่งที่คุณคิดว่าเป็นความจริง ถ้าฉันต้องให้คำหนึ่งคำสำหรับการยืนยันตนเอง อาจเป็นการแนะนำอัตโนมัติ

ด้านล่างนี้คือข้อความยืนยันความรักตนเองที่ดีที่สุดบางส่วนเพื่อเพิ่มความมั่นใจให้กับกิจวัตรประจำวันของคุณ

1. ทุกเช้าฉันกล่าวขอบคุณพระเจ้า

วันขอบคุณพระเจ้าเป็นแนวทางปฏิบัติที่ดี มันจะนำมาซึ่งความมั่นใจในตัวคุณว่าวันของคุณจะดี ท้ายที่สุดเขาเป็นผู้สร้างของคุณ

2. ฉันมักจะยิ้มอยู่เสมอ

รอยยิ้มถือเป็นเครื่องสำอางที่ถูกที่สุดที่คุณมีได้ รักษาไว้เสมอ มันสร้างความรู้สึกดีๆ

3. ชีวิตนั้นสั้น ฉันเลือกที่จะใช้ชีวิตอย่างสนุกสนาน

คุณไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป ถ้าคุณรอเวลาที่เหมาะสม คุณจะรอตลอดไป ชีวิตคือปัจจุบัน ใช้ชีวิตให้เต็มที่

4. ปัญหาของฉันไม่ใหญ่กว่าฉัน

หากคุณเคยพบปัญหาที่ใหญ่กว่าคุณ จำไว้ว่าปัญหาของคุณอาจไม่ใหญ่เท่ากับการตัดภูเขา

5. ฉันเป็นสาเหตุของความสุขของฉัน

ไม่มีใครในชีวิตของคุณทั้งคนที่คุณรักและศัตรูของคุณไม่ต้องรับผิดชอบต่อความสุขของคุณ มีเพียงคุณเท่านั้นที่ทำได้

6. สิ่งที่คนอื่นพูดเกี่ยวกับฉันไม่ใช่เรื่องของฉัน

ในขณะที่ผู้คนกำลังยุ่งอยู่กับการวิจารณ์คุณ คุณพยายามอย่างเต็มที่

7. ฉันเป็นคนดี การกระทำของคนอื่นไม่ทำให้ฉันขมขื่น

มีความแตกต่างระหว่างคุณกับคนอื่นๆ หากพวกเขาทำอะไรไม่ดีกับคุณ ไม่ได้หมายความว่าคุณทำแบบเดียวกัน คุณมีมาตรฐาน รักษามัน

8. ฉันไม่ต้องการการสนับสนุนจากผู้อื่น

หากคุณกำลังรอให้ใครซักคนช่วยคุณ จำไว้ว่าสิ่งหนึ่งที่พวกเขาต้องการให้คุณทำดีแต่ไม่ดีขึ้น

9. อดีตของฉันไม่สามารถขัดขวางความก้าวหน้าของฉันได้

อดีตคือกับดัก มันสำคัญมากที่จะหนีจากมัน เก็บช่วงเวลาดี ๆ ไว้เป็นความทรงจำ แล้วลบล้างสิ่งไม่ดีออกไป

10. ฉันอยู่กับปัจจุบัน

การคิดถึงอดีตทำให้เกิดความเสียใจ และการคิดถึงอนาคตทำให้เกิดความกลัว อยู่กับปัจจุบันและจดจ่อกับสิ่งที่สำคัญในเวลานี้

11. ฉันไม่กลัวอนาคต

ความกลัวในอนาคตทำให้เกิดความเครียดเท่านั้น เวลาในขณะนี้เรียกว่าเป็นของขวัญ ดังนั้นเพียงแค่สนุกกับปัจจุบันของคุณและทิ้งความเครียด

12. พระเจ้าส่งฉันมาทำสิ่งที่มีค่าควร

ไม่มีใครหยุดฉันได้ การทรงสร้างแต่ละครั้งของพระเจ้ามีจุดประสงค์ ทุกคนมีเป้าหมายในชีวิต หากคุณไม่รู้ว่าอะไรเป็นของคุณ จงค้นหามันและพยายามทำให้ดีที่สุด

13. ความสุขและความทุกข์เป็นทางเลือก และฉันเลือกที่จะมีความสุข

หากคุณคิดว่าการบรรลุบางสิ่งหรือการไปถึงจุดหมายจะทำให้คุณมีความสุข แสดงว่าคุณคิดผิด ชีวิตคือการเดินทาง สนุกกับทุกช่วงเวลาของการเดินทางนี้

14. ความท้าทายไม่ได้คุกคามฉัน

ความท้าทายในชีวิตคือการค้นหาตัวเอง และนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงมีคำกล่าวที่ว่า "ถนนขรุขระทำให้คนขับแกร่ง"

15. ฉันเก่งในแบบของตัวเอง

อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น สิ่งนี้ซ่อนความสามารถพิเศษของคุณ คุณสามารถทำสิ่งที่คนอื่นทำไม่ได้

16. ฉันไม่สงสัยในความสามารถของฉัน

หากคุณสงสัยในความสามารถของคุณ แสดงว่าคุณอยู่ครึ่งทางของความล้มเหลว ดังนั้นหากคุณต้องการชนะ ขจัดข้อสงสัยทั้งหมด และเชื่อฉัน คุณสามารถย้ายภูเขาได้

17. ฉันเป็นผู้ควบคุมชีวิตของฉันและไม่ยอมให้คนอื่นมาควบคุม

เมื่อเราเริ่มคิดว่าคนอื่นจะพูดอะไรเกี่ยวกับเรา เราให้การควบคุมชีวิตของเราในมือของพวกเขา ใช้การควบคุมนั้นในมือของคุณและทำในสิ่งที่คุณรัก

18. ฉันจะตัดสินใจว่าฉันต้องการทำอะไร

หากคุณทำอะไรเพียงเพราะพ่อแม่หรือเพื่อนของคุณขอให้คุณทำอย่างนั้น ความเสียใจคือสิ่งเดียวที่จะเหลือให้คุณในอนาคต

19. ฉันเชื่อในตัวเอง

เชื่อมั่นในตัวเอง ในสิ่งที่ทำ ในสิ่งที่ทำ ไม่สำคัญว่าจะส่งผลให้ล้มเหลว อย่างน้อยคุณก็พบวิธีที่จะไม่ทำงานบางอย่าง

20. ฉันไม่ได้ทำงานเพื่อสร้างความประทับใจให้ผู้อื่น

เมื่อคุณทำงานเพื่อสร้างความประทับใจให้ผู้อื่น คุณไม่สามารถให้ 100% ของคุณได้ เหตุผลก็คือคุณกำลังปลอมตัวเพื่อสร้างความประทับใจให้ผู้อื่น เป็นคุณ เป็นธรรมชาติ และคุณจะดึงดูดคนที่ใช่เข้ามาในชีวิต

21. ฉันไม่ต้องการให้คนอื่นมาจูงใจฉัน

แรงจูงใจในตนเองเป็นแรงจูงใจที่ดีที่สุด จำไว้เสมอว่าสิ่งหนึ่ง ถ้าคุณไม่ได้อยู่ในตำแหน่งที่คุณต้องการ นั่นเป็นแรงจูงใจเพียงพอที่จะเพิ่มความมั่นใจของคุณ

22. งานของฉันจะเป็นตัวตนของฉัน

ทำในสิ่งที่คุณหลงใหลและทำมันในแบบที่มันจะกลายเป็นตัวตนของคุณ เพื่อไม่ให้ใครสามารถวิพากษ์วิจารณ์คุณได้

23. ฉันสามารถคุยกับใครก็ได้

ใช่ คุณสามารถคุยกับใครก็ได้ ถ้าไม่เชื่อลองดูวันนี้ สิ่งเดียวที่คุณต้องนำติดตัวไปด้วยคือความมั่นใจในตนเอง

24. ฉันสามารถหาเพื่อนได้ง่าย

เพื่อนทำให้ชีวิตมีสีสัน และการหาเพื่อนก็ง่ายเช่นกัน แค่รอยยิ้มที่อ่อนโยนหรือทักทายอย่างใจดีก็สามารถเป็นจุดเริ่มต้นของมิตรภาพที่ยืนยาวได้

25. ฉันเป็นคนดีและใจดี

ไม่มีอะไรดึงดูดใจมากไปกว่าหัวใจที่ใจดี จำไว้ว่าความงามนั้นจางหายไป แต่ความเมตตาและบุคลิกของคุณจะอยู่กับคุณตลอดไป

26. ฉันทำในสิ่งที่ฉันรัก

เมื่อคุณทำในสิ่งที่คุณไม่รัก มันจะมีแต่ความหงุดหงิด แม้ว่าคุณจะมีหน้าที่รับผิดชอบ แต่จงหาเวลาทำในสิ่งที่คุณรัก

27. ฉันยอมทำดีกว่าเสียใจทีหลัง

คุณมีเพียงชีวิตเดียว ชีวิตสั้นให้แม่นยำ อย่าคิดเสียเปล่า หากคุณคิดว่าบางสิ่งคุ้มค่าที่จะทำ คุณจะรออะไรอีก? เพียงแค่ไปและทำ

28. ฉันพูดอย่างสุภาพเพื่อไม่ให้คำพูดของฉันทำร้ายใคร

คำพูดอันตรายกว่าดาบ ดังนั้นคิดก่อนพูด ลองทำดู ในขณะที่คุณสุภาพกับคนอื่น ชีวิตก็จะสุภาพกับคุณ

29. ฉันพอใจกับสิ่งที่มี

มีความสุขเสมอกับสิ่งที่มี ความปรารถนาของมนุษย์ไม่มีที่สิ้นสุด อย่าคิดว่าการได้อะไรมาสักอย่างจะพอเพียงกับความกระหายของคุณ ดังนั้นจงขอบคุณในสิ่งที่คุณมี ในขณะที่คุณร้องไห้เพื่อสิ่งที่คุณไม่มี บางคนร้องไห้ในสิ่งที่คุณมี

30. ฉันขอบคุณสำหรับคนที่รักฉัน

เมื่อเรารู้สึกแย่ เราพบว่าตัวเองอยู่คนเดียว นั่นคือเวลาที่พ่อแม่หรือเพื่อนของคุณเล่นบทบาทของพวกเขาและทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น ดังนั้นจงขอบคุณที่รักของคุณเสมอ

31. ฉันมีความรู้สึกเห็นอกเห็นใจสำหรับทุกคน

มนุษยชาติเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่เราควรมี ศาสนาและวรรณะรอได้ ดังนั้นจงแสดงความเมตตาต่อทุกคนโดยไม่คำนึงถึงวรรณะหรือสถานะของพวกเขา มนุษย์ก็คือมนุษย์

32. ฉันไม่ตัดสินใคร

เราทุกคนรู้ดีว่าคนเราเปลี่ยนไปตามเวลาที่เปลี่ยนไป แล้วคุณจะตัดสินใครได้อย่างไร? อย่าเสียเวลาตัดสินใคร จงยอมรับคนอย่างที่เขาเป็น

33. ฉันทำให้ดีที่สุดในสิ่งที่ทำ

หากคุณต้องการบรรลุบางสิ่งบางอย่าง คุณต้องทำให้ดีที่สุด ไม่มีทางอื่นแล้ว

34. ฉันไม่รีรองาน

ชีวิตเป็นเรื่องลึกลับ และคุณไม่รู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นต่อไป ทำตอนนี้เลย จำไว้ว่า “ในขณะที่คุณล่าช้า เวลาผ่านไปอย่างรวดเร็ว”

35. ฉันเข้าใจความรับผิดชอบของฉันและทำงานตามนั้น

เมื่อคุณโตขึ้น คุณต้องเข้าใจความรับผิดชอบและทำงานตามนั้น

36. ฉันทำงานหนัก

การทำงานหนักเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ สำหรับสิ่งที่คุณต้องการบรรลุคุณต้องทำงานหนัก ไม่มีถ้อยคำแห่งปัญญาหรือแรงจูงใจใดสามารถทำอะไรดีๆ กับคุณได้

37. ฉันมีทัศนคติที่ดีและพยายามสร้างสิ่งเดียวกันรอบตัวฉัน

แง่บวกสะท้อนออกมา เมื่อคุณคิดบวกเกี่ยวกับบางสิ่ง สิ่งนั้นจะให้ผลลัพธ์เชิงบวกเช่นเดียวกันกับคุณ และยังสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีรอบตัวคุณด้วย

38. ปัญหาไม่หยุดฉัน แทนที่จะผลักดันฉันให้ไปไกลกว่านี้

เฉพาะเมื่อคุณประสบปัญหาบางอย่าง คุณจะพบศักยภาพที่ซ่อนอยู่ ดังนั้นอย่ากลัวพวกเขา ไปเผชิญหน้ากับพวกเขาและหาคุณคนใหม่

39. การวิจารณ์ไม่ได้ทำให้ฉันผิดหวัง มันช่วยให้ฉันดีขึ้น

การวิจารณ์บังคับให้คุณทำได้ดี ถ้าคุณเก่ง มันก็บังคับให้คุณทำได้ดีขึ้น มองในแง่ดี มันได้ผลในความโปรดปรานของคุณ

40. ฉันสามารถทำอะไรก็ได้ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น

อย่าสงสัยในความสามารถของคุณ Bob Marley นักดนตรีผู้ยิ่งใหญ่กล่าวอย่างถูกต้องว่า “คุณไม่รู้จุดแข็งที่แท้จริงของคุณ จนกว่าความเข้มแข็งจะเป็นทางเลือกเดียว”

41. ฉันดูดีและไม่ต้องการการอนุมัติจากผู้อื่น

ความงดงามอยู่ที่สายตาของผู้สังเกต เชื่อฉันเถอะ คุณดูดีมาก และถ้าคนอื่นไม่คิดอย่างนั้น สายตาของพวกเขาก็มีบางอย่างผิดปกติ คุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับพวกเขา

42. ฉันมีคุณสมบัติที่จะโน้มน้าวผู้อื่น

นี่อาจเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณควรมี หากคุณสามารถโน้มน้าวผู้อื่นว่าสิ่งที่คุณพูดนั้นถูกต้อง ชื่อเสียงของคุณจะไม่มีระดับ

43. ฉันหลงใหลในงานของฉัน

ไม่มีงานเล็ก ๆ เป็นความจริงพูด คุณสามารถไปถึงระดับบนสุดในผลงานที่เล็กที่สุด แต่สำหรับสิ่งนั้น คุณต้องหลงใหลเกี่ยวกับมัน

44. ฉันไม่ได้กำหนดระดับการเติบโต

การกำหนดระดับของการเติบโตนั้นห้ามไม่ให้คุณทำสิ่งปกติเหมือนเมื่อถึงระดับที่กำหนดไว้ล่วงหน้า คุณจะผ่อนคลาย ดังนั้นอย่าผ่อนคลาย ปล่อยให้การเติบโตของคุณไม่มีที่สิ้นสุด

45. ฉันไม่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น

การเปรียบเทียบทำให้เกิดความกลัว และความกลัวทำให้เกิดความสงสัยในตนเอง ทุกคนมีคุณสมบัติของตัวเอง อย่าเปรียบเทียบคุณกับคนอื่น

46. ​​ฉันไม่เชื่อใน "ฉันทำได้" แต่ฉันเชื่อใน "ฉันจะทำ"

มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างฉันจะและฉันทำได้ “ฉันจะ” บอกว่าคุณรู้ว่าคุณจะทำมัน ในขณะที่ “ฉันทำได้” ยังคงสงสัยในความสามารถของคุณอยู่บ้าง

47. ฉันไม่กลัวความล้มเหลวเพราะมันจำกัดการเติบโตของฉัน

ความกลัวความล้มเหลวเป็นสาเหตุหลักของความสงสัยในตนเอง

48. ความล้มเหลวหากเผชิญหน้าใด ๆ ไม่ได้ทำลายฉันและฉันก็กลับมาแข็งแกร่งขึ้น

ความล้มเหลวไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถทำได้ หมายความว่าคุณต้องการความพยายามเพิ่มเติมด้วยวิธีอื่นเพื่อให้สำเร็จ เชื่อฉันเถอะว่าความล้มเหลวคือครูที่ยิ่งใหญ่ที่สุด

49. ฉันชอบที่จะก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเอง เพราะมันช่วยให้ฉันค้นพบศักยภาพที่ซ่อนอยู่

เมื่อคุณออกจาก Comfort Zone คุณจะพบกับวิธีการใหม่ๆ ในการเอาชีวิตรอด ในโลกนี้ไม่มีงานใหญ่ทำได้ง่ายๆ เลยต้องย้ายออก

50. ฉันและฉันจะเป็นคนใจดี ไม่ว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรกับฉัน

ใจดีกับคนอื่นเสมอ มันไม่สำคัญว่าพวกเขาจะไม่เหมือนกันกับคุณ มากกว่าหน้าตาและความร่ำรวย ความเมตตาของคุณดึงดูดผู้อื่นมาหาคุณ

บทสรุป

การยืนยันตนเองทั้งหมดนี้ช่วยให้คุณได้รับความนับถือตนเองที่ลดลงในทุกสถานการณ์หรือในสาขาใด ๆ เพื่อว่าเมื่อคุณออกจากรังไหม คุณจะเผชิญโลกนี้ด้วยความมั่นใจอย่างเต็มที่และตั้งเป้าหมายให้ผู้อื่น