Czy jesteśmy zniewoleni cyfrowym światem? – Znalezienie odpowiedzi

Czy uważasz, że technologia została początkowo wprowadzona, aby poprawić nasze życie, ale potajemnie przejęła nasze życie? Prawda jest taka, że ​​teraz możemy być nazwani niewolnikami technologii. Pytanie brzmi, jak to się stało w pierwszej kolejności.

Początkowo wprowadzono technologię, aby poprowadzić nasze życie do przodu. Nie ma wątpliwości, że technologia pozwala nam być szybszymi i mądrzejszymi. Wszyscy uwielbiamy mieć dostęp do tego wspaniałego świata informacji w ciągu zaledwie kilku sekund.

Technologia dała nam dostęp do strumienia informacji i nic dziwnego, że możemy je przywołać na wyciągnięcie ręki. Na pewno łączy nas z rozległym światem i promuje element efektywności, więc gdzie popełniliśmy błąd?

Cóż, ta technologia zwabiła nas do granicy, że korzystanie z niej stało się dla większości z nas bardziej uzależniającym doświadczeniem i po prostu nie możemy wyjść poza to. Aby lepiej zrozumieć ten element niewolnictwa, spróbujmy zwizualizować cały scenariusz.

Wizualizacja niewolnictwa w tym kuszącym cyfrowym świecie

Ciekawe jest to, że większość z nas od czasu do czasu widzi to cyfrowe niewolnictwo. Jednak po prostu ignorujemy, gdy jesteśmy świadkami takiego widoku. Zazwyczaj ci niewolnicy cyfrowego świata są zwinięci w dość ciemnym, cichym kącie, a ich oczy zawsze krążą po ekranie komputera.

Tacy ludzie są tak przytłoczeni swoim nałogiem, że sami nie mają pojęcia, jak długo siedzą przed ekranem komputera. W rzeczywistości w każdym gospodarstwie domowym jest jedna taka osoba, która robi zdjęcia, gdy przerywa mu się oglądanie wiadomości o celebrytach lub dowolnego innego ulubionego portalu internetowego.

Ci cyfrowi niewolnicy właściwie zapominają, o co chodzi w prawdziwym życiu. Ludzie, którzy korzystają ze swoich laptopów lub gadżetów przez całą dobę, doświadczają poważnej zmiany w swoim stylu życia. Ich umysł staje się przystosowany do tego stylu życia.

Największym problemem jest to, że ludzie, którzy często nadużywają technologii, to uczniowie szkół lub młodzi nastolatki, którzy zapominają o tym, że granie w gry i interakcja ze światem są również istotną potrzebą czasu.

Większość rodziców nie zdaje sobie sprawy, że technologia, która wydaje się mieć tak wiele korzyści, zabija naturalną zdolność umysłu do rozwoju. Na przykład często zauważysz, że ludzie, którzy żyją w izolacji i zmagają się z uzależnieniem od komputera, nie dorównują umiejętnościom innych, jeśli chodzi o praktyczne życie.

Osoby żyjące w izolacji mogą nie być w stanie dotrzeć na miejsce na czas z powodu słabych umiejętności nawigacyjnych. Prawdziwym powodem jest to, że prawie nie wychodzą z domu. Tacy ludzie są zwykle niespokojni, nawet gdy wychodzą z domu.

Powodem jest to, że ich umysł jest zajęty myślą, że w mediach społecznościowych dzieje się coś ekscytującego i strasznie tęsknią za tymi wydarzeniami. W rezultacie nie skupiają się na tym, co dzieje się wokół nich.

Cytat Toma Clancy'ego doskonale opisuje tę sytuację:

„Czym innym było używanie komputerów jako narzędzia, a zupełnie inną umożliwienie im myślenia za ciebie”.

Oznacza to, że gdzieś tam nadużywamy technologii i jesteśmy odpowiedzialni za własne niewolnictwo. Jeśli spojrzymy na fakty, to prawda jest taka, że ​​platformy mediów społecznościowych, takie jak Twitter i Facebook, są najczęściej używanymi platformami. Zgodnie z zapisami z 2017 roku Facebook ma ponad 2 miliardy aktywnych użytkowników.

Whatsapp zajmuje drugie miejsce w wyścigu, a YouTube ma około 1,5 miliarda aktywnych użytkowników. Teraz możemy sobie dobrze poradzić, że to uzależnienie od cyfrowego świata z pewnością wzrośnie wraz z całym podekscytowaniem, jakie mają do zaoferowania te platformy.

Jak cyfrowy świat zdominował nasze życie

Większość z nas nie zdaje sobie sprawy, że gdy korzystamy z tych platform mediów społecznościowych, idziemy na kompromis w kwestii bezpieczeństwa, ale w jakiś sposób jesteśmy po prostu przywiązani do tych platform i nie możemy ich odpuścić.

W większości przypadków platformy mediów społecznościowych mają dostęp do danych i zdjęć. Nie mamy pojęcia, jak te informacje są wykorzystywane. W szczególności jest to niepokojąca sytuacja. Nasza prywatność zostaje zaatakowana przy użyciu różnych psychologicznych sztuczek, a wszystko to dzieje się bez naszej zgody.

Najgorsze jest to, że wszyscy stajemy się rasą izolacji, która cierpi na kilka problemów zdrowotnych, takich jak ból pleców, słaby wzrok i ból stawów. Powodem jest to, że pożegnaliśmy się z prawdziwym światem.

To, co wydaje się całkiem jasne, to fakt, że to cyfrowe niewolnictwo będzie się nasilać w najbliższej przyszłości. Wielu gigantów technologicznych ma w zanadrzu nowe plany. Na przykład Uber, Google i Apple już pracują nad zautomatyzowanymi programami komputerowymi, które będą miały możliwość modyfikowania bazy kodu i całkowitej zmiany funkcji.

Oznacza to, że teraz możemy spodziewać się również robotów służących w niedalekiej przyszłości. Chociaż wszystkie te pomysły brzmią dość ekscytująco, ale piękno normalnego i naturalnego życia pozostanie nienaruszone dzięki tym zmianom. Odpowiedź na pewno brzmi nie w tej sytuacji.

Największym zagrożeniem jest to, że jeśli te maszyny pozostaną bez nadzoru, to z pewnością mogą stać się koszmarem w tej sytuacji, ale wydaje się, że zamknęliśmy oczy na rzeczywistość. Po prostu chętnie przyjrzymy się zaletom technologii i dlatego zagrożenie stanowi dla nas większe zagrożenie.

Faktem jest, że nie możemy obejść się bez gadżetów, a technologia jest pilną potrzebą czasu. Musimy jednak wymyślić mądre sposoby na wykorzystanie tej technologii w odpowiedni sposób, abyśmy nie musieli ponosić żadnych strat.

Jak uciec przed niewolnictwem cyfrowym?

Jeśli pragniemy uciec od cyfrowej niewoli, musimy dokonać poważnych zmian w naszym życiu. Wszystko to wydaje się trudne, ale na pewno nie jest niemożliwe. Wypiszemy tylko kilka zmian, które możemy wprowadzić w naszym życiu, aby walczyć z tym niewolnictwem.

Uwierz i podążaj za koncepcją kontaktu twarzą w twarz

Czy zauważyłeś, że rozwinęliśmy ten zwyczaj wysyłania e-maili do osób, które są w naszym sąsiedztwie? Cóż, musimy oduzależnić się od tej robotycznej aktywności. Czas przygotować się do zademonstrowania swoich umiejętności komunikacyjnych, rozmawiając twarzą w twarz z ludźmi.

Na początku może to wydawać się trudne, ale na pewno nie jest to przedsięwzięcie niemożliwe. Pamiętaj, że możesz stworzyć około 100 skutecznych e-maili, ale osoba, która poświęca konstruktywny czas na komunikację z szefem, wciąż ma większą szansę na awans.

Naucz się odkładać smartfon

Nigdy nie pozwól, aby Twój smartfon stał się Twoim kołem ratunkowym. Ta praktyka z pewnością przyniesie Ci korzyści na dłuższą metę. Kiedy masz spotkania towarzyskie ze swoimi współpracownikami, nie są oni zainteresowani tym, co otrzymujesz na smartfonie.

Jeśli chcesz korzystać ze smartfona, musisz mieć uzasadniony powód, aby uzasadnić to użycie. To nie w porządku, że cały czas skupiasz się na swoim wibrującym telefonie. Wyrób nawyk pozostawiania smartfona w kieszeni lub torebce. Może trochę potrwać pogodzenie się z myślą, że telefon nie musi być cały czas w dłoni, ale w końcu się z tym nauczysz i przezwyciężysz.

Po drugie, kiedy masz zamiar iść spać, upewnij się, że kładziesz telefon ekranem w dół. Zaletą tej praktyki jest to, że nie będziesz kuszony do patrzenia na telefon.

Próba podjęcia jednego zadania na raz

Cóż, wiele osób może nie zgodzić się z tą szkołą myślenia, ponieważ ludzie kierują się przekonaniem, że wielozadaniowość jest najlepszym rozwiązaniem, ale na pewno tak nie jest. Kiedy zarządzasz wieloma zadaniami naraz, twoje szczegóły znikają, ponieważ skupiasz się na tak wielu rzeczach jednocześnie.

To, czego większość z nas nie dostrzega, to fakt, że możemy podejmować irracjonalne decyzje, gdy wykonujemy razem wiele zadań. Na przykład często zobaczysz ludzi, którzy mają otwarte 7 lub 8 kart w swojej przeglądarce internetowej.

Ta praktyka nigdy nie przyniesie korzyści.

Użyj technologii, aby pozbyć się złych nawyków technicznych

Co ważne, musisz szukać programów do zarządzania czasem. Na przykład możesz wybrać programy takie jak RescueTime. Takie programy są bardzo pomocne, aby dać ci wskazówkę, dokąd idą minuty twojego komputera. W ten sposób możesz łatwo ograniczyć swój czas online.

Kiedy spędzisz czas na zgłębianiu programów do zarządzania czasem, nie będziesz miał poczucia, że ​​nie wykorzystujesz swojego czasu w sposób mądry.

Zdefiniuj granice dla swojego prawdziwego ja i technologii

Teraz musisz zdefiniować dzień w swoim życiu, w którym nie jesteś mocno zaangażowany w e-świat. Na przykład możesz rozpocząć dzień od wypicia filiżanki kawy, zamiast od przejrzenia wiadomości e-mail.

Jeśli musisz sprawdzać pocztę, zdefiniuj również regułę dla tego procesu. Na przykład, powinieneś zadbać o to, aby nie sprawdzać wiadomości e-mail po godzinie 2:00. Staraj się nie podłączać urządzeń obok łóżka. Zaletą tej praktyki jest to, że jeśli urządzenia znajdują się bliżej Ciebie, będziesz chętniej przyglądać się swoim urządzeniom i możesz surfować po urządzeniu zamiast nadrabiać tak potrzebny sen w nocy.

Poza tym musisz wykopać dla siebie zdrowe zajęcia, jeśli nie chcesz być niewolnikiem technologii. Na przykład, powinieneś poświęcić trochę czasu na medytację. Nie da się ukryć, że medytacja może naprawdę pozytywnie wpłynąć na twoją duszę i ciało.

W rzeczywistości powinieneś uczynić medytację częścią swojej codziennej rutyny. W ten sposób przez chwilę skupisz się na sobie. Możesz także zdefiniować rutynę chodzenia. Na przykład, powinieneś chodzić codziennie około 30 minut.

Interesującą rzeczą w chodzeniu jest to, że nie możesz sprawdzać poczty ani wysyłać wiadomości tekstowych, gdy jesteś w ruchu. Powodem jest to, że nie jest to wygodna pozycja. To kolejny skuteczny sposób na zdecydowane powstrzymanie cyfrowego niewolnictwa.

Prosty wniosek, do którego dochodzimy, jest taki, że samodyscyplina jest kluczem do walki z niewolnictwem wobec świata cyfrowego. Jest pod naszą kontrolą. Ważną rzeczą jest to, że kiedy czujesz, że rozwijasz uzależnienie od technologii, musisz zatrzymać się w tym momencie. Krótko mówiąc, zło powinno być zduszone w zarodku.

Nie powinieneś pozwalać, aby twoje uzależnienie prosperowało, ponieważ na dłuższą metę może ci naprawdę zaszkodzić. Ogranicz się do czerpania korzyści z technologii. Powinieneś ustalić te same zasady dla swoich dzieci.

Na przykład powinieneś określić przedział czasowy korzystania z Facebooka i innych platform mediów społecznościowych dla swoich dzieci. W ten sposób ich ciekawość tymi platformami zostanie zaspokojona, a jednocześnie ograniczenie pozwoli uniknąć uzależnienia.

Mamy już popularne, szanowane osobistości, które podjęły kroki, aby uniknąć niewoli technologii. Prince Williams i Kate Middleton nie zachęcają swoich dzieci do korzystania z iPadów. W rzeczywistości mocno wierzą w tradycyjną zabawę na świeżym powietrzu, aby wykorzystać umiejętności swoich dzieci, dzięki czemu można je uznać za wzór do naśladowania w tym zakresie.

Jeśli myślimy głęboko, to nikt z nas nie chce ludzkiej inteligencji. Jako ludzie jesteśmy dumni z bycia najbardziej rozwiniętym gatunkiem. Jeśli chcemy zachować ten tytuł, musimy położyć kres dominacji technologii i zdefiniować granice, aby nie nazywać nas niewolnikami cyfrowego świata w XXI wieku.