직업 성공을 방해하는 10가지 습관

비교적 최근까지만 해도 성공은 의지력을 과도하게 행사하는 데 달려 있다고 믿었습니다. 즉, 사람은 작업을 수행하거나 문제를 피하기 위해 무엇을 해야 하는지 알고 있으므로 각 단계는 확고한 결정과 결의에 따라 완전히 인식하여 이러한 단계를 수행합니다. 그러나 심리학이 진정으로 성공한 사람들의 기능을 더 깊이 파고들면서 그들이 일상 활동을 조절하는 데 의지력을 거의 사용하지 않는다는 것이 분명해집니다. 오히려 이 사람들은 필요한 방향으로 자신을 지시하고 이 과정에 대해 다시 생각하지 않고 작업을 효율적으로 수행할 수 있도록 하는 일련의 습관을 개발합니다.

의지력은 참으로 큰 원동력이지만 사소한 일상을 관리하는 데 의욕을 과도하게 사용하면 능력이 소진되고 정말 중요한 일에 필요한 에너지가 소모됩니다. 따라서 생산적이고 성공할 수 있는 습관을 기르는 것이 좋습니다.

그러나 종종 습관은 우리의 직접적인 참여와 인식 없이 형성되며, 실패나 문제에 직면한 후에야 우리가 일을 하는 방법과 더 잘할 수 있는 방법을 검토하기 시작합니다. 따라서 경력 성공을 방해하는 비생산적인 습관을 추적하고 이를 생산적인 습관으로 바꾸는 것도 중요합니다. 성공한 사람들이 알아차리지도 못한 채 필요한 일을 하는 것처럼 잘못된 단계를 밟고 나서 왜 모든 일이 잘못된 방향으로 흘러갔는지 의아해할 수 있습니다.

귀하의 작업을 완화하고 스스로 결점을 찾는 문제를 피하기 위해 우리는 성공적인 사람들이 피하려고 하는 습관 목록을 제공합니다. 그것을 읽고, 당신을 잘 아는 사람에게 읽고 당신에게 적용되는 것이 있는지 말하도록 요청한 다음 과도한 자기 방어와 부정 없이 자신의 일상적인 행동을 분석하려고 시도하고 마침내 이러한 습관이 생기면 바꾸도록 설정하십시오.

1. 통제할 수 없는 것을 포함하여 모든 것을 통제하려 함

이 습관은 초기 기업가와 직원을 완벽주의로 괴롭힙니다. 초보자는 소중한 사업체의 맥박을 놓치는 것을 너무 두려워하여 일어날 수 있는 모든 것을 예견하려고 노력합니다. 그들은 상황이 어떻게 변하든 세부적인 계획을 세우고 그것을 고수합니다. 시장에서 보낸 경험과 약간의 시간을 통해 이러한 습관을 버리고 현대의 불안정한 환경에서 값을 매길 수 없는 민첩성을 개발할 수 있습니다. 그러나 어떤 사람들은 그것을 그냥 놔둘 수 없으며, 예를 들어 파업, 기후 변화, 연료 가격의 급격한 하락 또는 하락과 같이 관리할 수 없는 일에 대해 여전히 책임을 지도록 노력합니다. 완벽주의를 가진 직원은 또한 모든 상황을 통제할 수 있고 계획에서 벗어나는 모든 일을 개인적인 실패로 간주한다고 믿습니다.

두 부류의 사람들에게(그리고 이 파괴적인 습관을 가진 다른 모든 사람들에게) 이 상태는 동기부여의 열쇠입니다. 삶은 미리 설명할 수 없고 예방할 수 없는 끊임없는 놀라움을 제공합니다. 그들을 통제하려는 욕망과 그렇게 할 수 없다는 것은 움직이지 못하게 하고 좌절시킵니다. 이 느낌이 발생하고 사람이 영원히 끊을 준비가 된 두 번.

이 습관은 인간의 심리와 깊이 연관되어 있으며 '그냥 그만 하라'는 단순한 조언은 효과가 없습니다. 그러나 그 결과를 완화하려고 시도하고 완화할 수 있습니다. 통제하려고 하지 않고 자신을 탓하지 않을 상황의 목록을 작성하십시오. 날씨, 가격변동, 대리인의 실패, 타인의 주관적인 의견 등 3~5점을 포함할 수 있다. 이 목록을 항상 가까이에 두고 의심스럽거나 문제가 있을 때 살펴보십시오. 또는 친구에게 그 사실을 상기시켜 달라고 요청하십시오. 그것은 당신이 걱정하는 것을 막지는 못할지 모르지만 궁극적인 좌절과 패배로부터 당신을 지켜줄 것입니다.

2. 위임할 수 없는 경우

이는 이전 습관과 밀접한 관련이 있습니다. 사실 다음 편과 연결되어 있어 가장 풍화된 사람이라도 우울증에 빠질 수 있는 위험한 3인조를 이룬다. 리더가 이러한 작업을 수행하기 위해 특별히 고용된 사람들에게 작업을 위임할 수 없다는 것은 팀에 대한 불신을 나타냅니다. 리더는 달성해야 할 과제에 빠져 있고 아무 것도 할 수 없으며 사람들은 그들이 무엇을 위해 고용되었는지 궁금해합니다.

직원이 충분히 유능하지 않다고 생각되면 직원을 해고하고 더 나은 직원을 채용하십시오. 좋은 급여와 상여금을 주면 최고의 인재가 찾아와서 그 일을 해 줄 것입니다. 무엇을 위임하고 개인적으로 무엇을 해야 할지 모르겠다면 경영진 회의(또는 직원 회의)를 열고 누가 무엇을 할 수 있고 무엇을 할 것인지 물어보십시오. 그들이 그것을 하는 데 필요한 것. 투자자를 만나거나 회사 전략 또는 목표를 계획하는 것은 어쨌든 귀하의 작업입니다. 그러나 판매를 실행하거나 마케팅 캠페인을 설계하거나 공급망을 관리하는 것은 귀하의 일이 아닙니다.

전문적으로 할 수 있는 사람이 없으면 직책을 열어 고용해야 합니다. 고용된 사람들이 대처할 수 없다면 그들은 무능하거나 업무를 수행할 수 있는 충분한 권한과 자원이 없는 것입니다. 방해가 되는 것이 무엇인지 찾아 고칠 때 이러한 작업을 이 사람들의 무릎에 직접 맡기는 것이 더 편할 것입니다. 일단 위임되면 정해진 기한까지 잊어버리거나 사람들이 작업을 계속 진행하기 위해 해야 하는 문의 사항을 잊어버리십시오(필요한 정보를 제공하되 요청한 것 이상을 하려고 하지 마십시오). 그리고 항상 좋은 일에 대해 칭찬하는 것을 잊지 마십시오. 사람들이 더 잘 일하도록 동기를 부여합니다.

3. 우선순위를 정하지 않음

당신의 직업이나 의무의 모든 측면이 중요한 것처럼 보일 수 있으며 모든 것을 하루에 맞추려고 하고 싶은 유혹을 받을 수 있습니다. 그러나 이것은 실패로 가는 직접적인 길입니다. 현장 직원이든 CEO이든 상관없이 하루의 우선 순위를 설정하고 장기적 전망을 유지하는 것이 중요합니다. 직원들은 자신에게 기대되는 것이 무엇인지 알고 있기 때문에 작업을 조정하기가 더 쉬울 수 있습니다. 훨씬 더 큰 책임을 맡은 리더는 하루에 너무 많은 계획을 세우는 경향이 있어 생산성도 향상되지 않습니다. 어떤 경우든 이 만족스럽지 못한 멀티태스킹은 직업과 경력 전망에 아무런 도움이 되지 않습니다.

대신 오늘의 우선순위 목록을 작성하는 습관을 들이십시오. 아침이나 저녁(다음 날을 위해)에 하고, 앱이나 종이 공책을 사용하되 그냥 앉아서 하세요. 몇 번이고 최선을 다해 의지를 발휘하지만 시간이 지나면 습관이 됩니다. 습관이 되면 한 달 동안 우선 순위를 설정한 다음 전체 사업 연도 또는 향후 몇 년 동안의 경력 경로를 설정하십시오.

4. 팀워크에 대한 모든 크레딧 받기

이것은 직장에서 가질 수 있는 최악의 습관 중 하나입니다. 그것은 불공평, 비열함, 원칙의 완전한 결여 및 이 습관을 소유한 사람의 절대적인 비신뢰성을 결합합니다. 팀워크를 배신하고 다른 사람의 업적을 도용하면 순식간에 적을 얻을 수 있습니다. 이 습관은 주변 환경을 오염시키고 다른 사람들의 생산성을 떨어뜨립니다.

그런 일을 하지 않기를 바라지만 때로는 개인적으로 감지하는 것이 불가능합니다. 따라서 신뢰할 수 있는 사람들에게 팀워크와 신용 평가에 대해 무엇을 말할 수 있는지 물어보고 결론을 내리십시오. 사람이 없다면 이미 큰 곤경에 처해 있다는 뜻입니다. 그러나 당신이 상사이고 아무도 당신에게 그것을 공개적으로 말할 수 없다면 익명의 설문지를 실행하고 그 결과를 진지하게 받아들이십시오.

이러한 습관이 있다면 팀 작업 성과에 대해 논의할 때마다 적절한 공로를 인정하는 데 집중하는 데 많은 의지력이 필요할 것입니다. 그러나 연습은 그들이 말하는 것처럼 주인을 만듭니다.

5. 직장에서 특히 사소한 이유로 화나 짜증을 표현하기

그것에 대한 코멘트가 필요하지 않습니다. 동료 동료를 비난하는 사람은 누구나 미움을 받고 피합니다(그리고 승진도 거의 하지 않습니다). 부하 직원을 꾸짖는 상사는 부하 직원을 모두 잃고 다른 사람을 채용하지 않을 위험이 있습니다(소셜 미디어를 사용하면 직원이 추천하거나 추천하지 않는 회사와 상사를 쉽게 추적할 수 있습니다).

이 습관은 기질과 심리에 크게 좌우되기 때문에 분노 관리 수업을 받거나 치료사를 방문해야 합니다. 직장에서 자극적인 요소를 피하거나 제거하여 5분마다 화를 내지 않도록 할 수 있습니다.

6. 신뢰할 수 없음, 자신의 말을 지키지 못함

관리자든, CEO든, 아르바이트를 하든 약속을 지키지 않으면 좋은 인상을 남기고 유능하고 생산적이라는 것을 증명하기 어렵습니다. 사소한 회의에 오지 않거나 중요한 프로젝트에 실패하거나 약속된 상여금을 지불하지 않거나 약속한 휴가를 취소하지 않을 수 있지만 정기적으로 수행하면 비즈니스 성공과 경력이 위험합니다. 당신이 시간을 제대로 관리하지 못하거나 우선순위를 정하지 못한다고 가정한다면, 나는 당신이 당신이 동료나 부하직원에게 약속한 일과 당신의 일에 집중해야 한다는 것을 암시할 수 있습니다.

우선 순위 목록을 설정하고 기억에 남을 수 있는 방식으로 회의 일정을 잡고 사람들에게 약속한 것을 상기시키도록 요청하십시오. 도구를 선택하되 약속을 지키십시오.

7. 남의 말을 듣지 않으려고 하는 마음

그것은 귀하의 생산성, 다른 사람들의 생산성 및 일반적으로 기업의 성공에 직접적인 해를 끼칩니다. 당신이 옳고 필요한 모든 정보를 가지고 있다고 100% 확신할 수 있지만 다른 사람의 말을 듣지 않는다고 해서 보너스 포인트가 추가되지는 않습니다. 경청 및 청문회는 다른 사람들과의 상호 작용과 관심을 의미하며 동맹국을 확보하고 성공적인 팀을 구축하는 좋은 방법입니다.

따라서 사람들이 자신의 말을 듣고 방해하지 않도록 하는 습관을 기르십시오. 그들이 귀중한 정보를 공유하고 귀하의 업무를 용이하게 하거나 최소한 귀하가 자신에게 감사하고 있음을 알고 동일한 통화로 귀하에게 갚을 가능성이 있습니다.

8. 필요한 커뮤니케이션을 하지 않음

계획, 혁신 또는 팀워크가 아무리 뛰어나더라도 명확하고 충분한 의사 소통의 부족은 노력을 무효화할 수 있습니다. 접근 가능한 형식으로 제안이나 성취를 전달하는 것은 다른 사람들이 당신이 알고 있는 것과 관련하여 해야 할 일을 배우는 데 도움이 되기 때문에 매우 중요합니다. 상사이든 팀원이든 간결하고 쉽게 소화할 수 있는 말이나 글에 감사할 것입니다. 당신이 상사라면 당신의 생각과 계획을 동등하게 접근 가능하게 전달하는 법을 배워야 합니다. 아무도 이해하지 못한다면 당신의 비전과 전략의 가치는 무엇입니까?

따라서 구두 프레젠테이션이나 간결하고 명확한 쓰기 훈련을 받고 선택한 커뮤니케이션 유형을 마스터하십시오. 이 채널을 사용하여 지속적으로 의사 소통하면 사람들이 감사하게 생각하고 위로 올라갈 수 있습니다.

9. 노골적으로 가려진 무례함

때때로 이것은 나쁜 습관이 아니라 칭찬할 만한 성격의 특성으로 간주됩니다. 그러나 언제나처럼 다른 사람의 입장이 되어 보십시오. 겉으로 보기에 무례하고 기분을 망치고 하루를 독하게 만들고 그 대가로 존경받기를 바라는 사람과 일하거나 연락하고 싶습니까? 답은 분명합니다. 그러니 이런 무례한 행동을 하는 사람에게 왜 말하고 싶은지 스스로에게 묻는 습관을 들이십시오. 부드럽게 말할 수도 있고 아예 무시할 수도 있으므로 이 사람들에 대한 것이 아니라 그들을 대하는 당신의 태도에 관한 것일 수도 있습니다. 따라서 이러한 태도를 바꾸거나 가능한 한 그들과의 접촉을 피하십시오.

여기서 세 가지의 원칙이 작동해야 합니다. 즉, 말하려는 것이 사실이고, 긍정적이거나 최소한 합리적이고 사람이 정말로 알아야 하는 경우입니다. 당신의 잠재적인 연설이 적어도 이 체 중 하나에 끼어 있다면 당신의 말을 완전히 버리십시오. 이 세 가지를 염두에 두고 하고 싶은 말을 모두 생각하는 습관을 들이세요. 그러면 사회성이 크게 향상될 것입니다.

10. 이메일 읽기와 같은 주의를 산만하게 하는 활동에 너무 많은 주의를 기울인다

예, 이메일은 업무 수행에 필수적인 부분이며 종종 귀중한 정보를 전달합니다. 그러나 많은 직원과 관리자는 끝없이 이메일을 보내 전체 팀과 팀장 또는 부서장에게 전달하는 것이 실제 행동을 대신하는 경우가 많고 문제가 발생할 경우 등을 숨기려는 경향을 관찰합니다. '모든 사람이 정보를 얻었으므로 모두가 책임을 진다'는 것과 같습니다. 이런 종류의 기본적으로 무가치한 이메일을 확인하고 읽고 응답하는 것은 업무에 대한 집중과 영감을 정말로 죽입니다.

또한 가장 소중한 자산인 시간을 훔칩니다. 특히 과장이나 사업부장의 시간을 낭비하는 경우에 해롭다. 상위 수준의 문제를 해결하고 전체 전략이 구현되는 방식을 감독하는 대신 모든 수준의 리더는 메일에 시간을 낭비합니다. 그만해. 이 습관은 성공한 많은 사람들에게 지속되며, Land O'Lakes의 CEO인 Beth Ford가 제안한 매우 건전한 이메일 관리 제안입니다. 그녀는 하루 종일 많은 이메일과 문자를 처리한다고 고백하여 그녀에게 이메일을 보내는 사람들을 위한 시스템을 고안했습니다. 그녀는 주제 라인에 사람들이 주제와 그에 대해 해야 할 일을 적어야 한다고 주장합니다. 즉, 바로 결정을 내릴 수도 있고 고려해야 할 사항일 수도 있고 나중에 볼 수 있는 사항일 수도 있습니다. 따라서 그녀가 이메일 목록을 열면 지금 무엇을 열어야 하고 무엇을 기다려야 하는지 즉시 알 수 있습니다.

이 시스템은 직원들 사이에 이메일이 많이 유통되는 모든 회사에 적용할 수 있습니다. 당신이 그들 중 하나라면 제목 줄에 받는 사람에게 이메일의 우선 순위를 언급하는 습관을 설정하고 자신의 메일을 확인할 시점을 설정할 수 있습니다. 따라서 메일을 여는 것을 피할 수 없더라도 이 프로세스를 활용하고 다른 사람들도 활용하도록 도울 수 있습니다.

후기: 더 살펴봐야 할 곳

이 기사는 나쁜 습관 대신 성공을 위한 좋은 습관을 개발할 것을 권장합니다. 좋아요, 하지만 어떻게 할까요? 어떻게 긍정적인 행동을 기를 수 있습니까? Harvard Business Review – 트릭을 수행할 수 있는 내장된 심리적 메커니즘을 간략하게 설명하고 해당 문제에 대한 지식을 심화할 Gretchen Rubin의 책을 추천합니다(읽을 시간이 있는 경우). 그들이 할 수 있다면 당신도 할 수 있습니다.