私たちはデジタルの世界に夢中になっていますか？ –答えを見つける

公開: 2018-03-15

テクノロジーは当初、私たちの生活を改善するために導入されたと思いますが、それが密かに私たちの生活を引き継いでいますか？真実は、私たちが今やテクノロジーの奴隷と呼ばれることができるということです。問題は、そもそもこれがどのようにして起こったのかということです。

当初、テクノロジーは私たちの生活を前進させるために導入されました。テクノロジーによって私たちがより速く、よりスマートになるという事実に疑問の余地はありません。私たちは皆、ほんの数秒でこの素晴らしい情報の世界にアクセスするのが大好きです。

このテクノロジーにより、一連の情報にアクセスできるようになり、この情報を指先で思い出すことができるのも不思議ではありません。それは確かに私たちを広大な世界に接続し、効率の要素を促進しますが、どこで失敗したのですか？

ええと、このテクノロジーは、それを使用することが私たちのほとんどにとってより中毒性のある経験になり、それを超えて考えることができないという限界に私たちを誘いました。奴隷制のこの要素をよりよく理解するために、シナリオ全体を視覚化してみましょう。

この魅惑的なデジタル世界への奴隷制の視覚化

興味深いのは、私たちのほとんどがこのデジタル奴隷制を時々目にすることです。しかし、そのような光景を目撃したとき、私たちはただ無視します。通常、デジタル世界へのこれらの奴隷は、かなり暗くて静かな隅に巻き込まれ、彼らの目は常にコンピューター画面の周りを疾走しています。

そのような人々は彼らの中毒に圧倒されているので、彼らは彼らがコンピュータ画面の前にどれくらい座っているのか自分自身を知らない。実際、すべての世帯には、有名人のニュースやその他のお気に入りのWebポータルを見ているときに中断されたときにスナップするそのような個人が1人います。

これらのデジタルスレーブは、実際には実際の生活が何であるかを忘れています。ノートパソコンやガジェットを24時間年中無休で使用している人は、ライフスタイルに大きな変化を経験します。彼らの心はこのライフスタイルのために細工されます。

最大の問題は、テクノロジーを誤用することが多いのは、ゲームをしたり、世界と交流したりすることも時間の本質的な必要性であるという事実を忘れている小学生や若い10代の若者であるということです。

ほとんどの親が気づいていないのは、明らかに非常に多くの利点があるように見えるテクノロジーが、発達する心の自然な能力を殺しているということです。たとえば、孤立して生活し、コンピュータ依存症と闘っている人々は、実際の生活に関しては他の人のスキルと一致しないことに気付くことがよくあります。

孤立して暮らす人々は、ナビゲーションスキルが弱いため、時間通りに会場に到着できない場合があります。本当の理由は、彼らが家を出ることはほとんどないということです。そのような人は、家を出ても不安になります。

その理由は、彼らの心はソーシャルメディアで何かエキサイティングなことが起こっているという考えに夢中になっていて、それらのイベントをひどく見逃しているからです。その結果、彼らは自分たちの周りで何が起こっているかに焦点を合わせることができません。

トムクランシーの引用は、この状況を完全に定義しています。

「コンピューターをツールとして使用することと、コンピューターにあなたの考えを任せることはまったく別のことでした。」

これは、どこかで私たちがテクノロジーを悪用していて、私たち自身の奴隷制に責任があることを意味します。事実を見ると、TwitterやFacebookなどのソーシャルメディアプラットフォームが最も使用されているプラットフォームであるというのが真実です。 2017年の記録によると、Facebookには20億人を超えるアクティブユーザーがいます。

Whatsappはレースで2番目に立っており、YouTubeには約15億人のアクティブユーザーがいます。今では、これらのプラットフォームが提供しなければならないすべての興奮とともに、デジタル世界に対するこの中毒が増加することをうまく管理できます。

デジタル世界が私たちの生活をどのように圧倒したか

私たちのほとんどが気付いていないのは、これらのソーシャルメディアプラットフォームを使用しているときにセキュリティの要素に妥協しているということですが、どういうわけか私たちはプラットフォームに夢中になっていて、それらを手放すことはできません。

ほとんどの場合、ソーシャルメディアプラットフォームはデータと写真にアクセスできます。この情報がどのように使用されているのかわかりません。これは特に憂慮すべき状況です。私たちのプライバシーは、さまざまな心理的トリックを使用して侵害され、これらすべてが私たちの同意なしに発生します。

ひどい部分は、私たち全員が腰痛、視力の低下、関節痛などのいくつかの健康問題に苦しんでいる孤立の種族になりつつあるということです。その理由は、私たちが現実の世界に別れを告げたからです。

明らかに非常に明白に思われるのは、このデジタル奴隷制は近い将来増加するに違いないということです。多くのハイテク巨人は、彼らの袖に新しい計画を持っています。たとえば、Uber、Google、Appleはすでに、コードベースを変更して機能を完全に変更する機能を備えた自動化されたコンピュータプログラムに取り組んでいます。

これは、近い将来、ロボットの使用人も楽しみにできることを意味します。これらのアイデアはすべてかなりエキサイティングに聞こえますが、通常の自然な生活の美しさはこれらの変更によって損なわれません。この状況では、答えは確かにノーです。

最大の脅威は、これらのマシンが監視されないままになっていると、この状況では確実に悪夢になる可能性があるということですが、私たちは現実に目を閉じているようです。私たちはテクノロジーの特典を知りたがっています。そのため、脅威は私たちにより多くの脅威をもたらします。

ガジェットなしではできないことは事実であり、テクノロジーは時代の切実な必要性です。しかし、私たちはこの技術を適切な方法で利用するための賢い方法を考案して、損失を被る必要がないようにする必要があります。

デジタル奴隷制から逃れる方法

私たちがデジタル奴隷制から逃れることを熱望しているのであれば、私たちは私たちの生活に深刻な変化をもたらす必要があります。これはすべて難しいように思えますが、確かに不可能ではありません。この奴隷制と戦うために私たちの生活に導入できるいくつかの変更をリストアップします。

対面接触の概念を信じて従う

私たちが私たちの近くにいる人々に電子メールを送るこの習慣を発達させたことに気づきましたか？さて、私たちはこのロボット活動を中毒から解放しなければなりません。今こそ、人と顔を合わせてコミュニケーションスキルを発揮する準備をするときです。

これは最初は難しいように聞こえるかもしれませんが、確かに不可能な試みではありません。約100通の効果的なメールを作成できるかもしれませんが、上司とコミュニケーションをとるために建設的な時間を費やす人は、昇進のチャンスがあります。

スマートフォンを置く方法を学ぶ

あなたのスマートフォンがあなたのライフラインになることを決して許さないでください。この慣行は、長期的には確かにあなたに利益をもたらすでしょう。あなたが同僚と社交的な外出をしているとき、彼らはあなたがあなたのスマートフォンで受け取っているものにあまり興味がありません。

スマートフォンを使用する必要がある場合は、その使用を正当化する正当な理由がある必要があります。あなたの焦点が常にあなたの振動する電話にあるべきであるというのは正しくありません。スマートフォンをポケットやハンドバッグに入れたままにする習慣を身につけましょう。電話が常に手元にある必要はないという考えと一致するまでに時間がかかる場合がありますが、最終的にはこれを学び、乗り越えることができます。

第二に、あなたが寝ようとしているとき、あなたがあなたの電話を下向きに置くことを確認してください。この方法の利点は、電話を見るように誘惑されないことです。

一度に1つのタスクを引き受けようとする

マルチタスクが最善の解決策であるという考えに導かれているため、多くの人がこの考え方に反対するかもしれませんが、確かにそうではありません。一度に複数のタスクを管理している場合、同時に非常に多くのことに集中しているため、注意の詳細が消えます。

私たちのほとんどが見落としているのは、私たちが一緒に多くのタスクを実行しているときに、不合理な決定を下すことになる可能性があるということです。たとえば、Webブラウザで7つまたは8つのタブを開いている人をよく目にします。

この慣行は決して有益ではありません。

テクノロジーを使用して悪い技術習慣を取り除く

重要なのは、時間管理プログラムを探す必要があるということです。たとえば、RescueTimeのようなプログラムを選ぶことができます。このようなプログラムは、コンピュータの議事録がどこに行くのかについての手がかりを与えるのに非常に役立ちます。このようにして、オンライン時間を簡単に制限できます。

あなたが時間管理プログラムを探求することに時間を費やすとき、あなたはあなたがあなたの時間を賢く使っていないという感覚を得ることができません。

あなたの本当の自己とテクノロジーの境界を定義する

今、あなたはあなたがe-worldに強く関わっていないあなたの人生の日を定義する必要があります。たとえば、メールを見て1日を始めるのではなく、コーヒーを飲むことで1日を始めることができます。

メールをチェックする必要がある場合は、このプロセスのルールも定義します。たとえば、午前2時以降はメールをチェックしないようにする必要があります。ベッドの横にデバイスを接続しないようにしてください。この方法の利点は、デバイスが近くにあると、デバイスを見ることに熱心になり、夜に必要な睡眠に追いつくのではなく、デバイスをサーフィンしてしまう可能性があることです。

これとは別に、テクノロジーの奴隷になりたくない場合は、自分で健康的な活動を掘り下げる必要があります。たとえば、瞑想にふけるためにいつか出かける必要があります。瞑想が本当にあなたの魂とあなたの体にプラスの効果をもたらすことができるという事実を否定することはできません。

実際、あなたは瞑想をあなたの日常の一部にするべきです。このようにして、しばらくの間自分自身に集中することに集中できます。ウォーキングルーチンを定義することもできます。たとえば、毎日約30分歩くことをポイントにする必要があります。

ウォーキングの興味深い点は、移動中にメールをチェックしたり、人にテキストメッセージを送信したりすることができないことです。その理由は、これは快適な位置ではないからです。これは、デジタル奴隷制を強力に阻止するためのさらに別の効果的な方法です。

ここで私たちが到達する単純な結論は、自己規律がデジタル世界への奴隷制と戦うための鍵であるということです。それは私たちの管理下にあります。重要なことは、テクノロジーへの依存症を発症していると感じたら、その時点でやめる必要があるということです。要するに、悪はつぼみに挟まれるべきです。

それは長期的には本当にあなたに害を及ぼす可能性があるので、あなたはあなたの依存症が繁栄するのを許すべきではありません。テクノロジーのメリットを享受することに自分を制限します。あなたはあなたの子供にも同じルールを設定する必要があります。

たとえば、Facebookやその他のソーシャルメディアプラットフォームを子供に使用するための期間を定義する必要があります。このようにして、これらのプラットフォームに対する彼らの好奇心が満たされ、同時に時間制限が中毒を回避するのに役立ちます。

私たちはすでに、テクノロジーへの奴隷制を回避するための措置を講じた、尊敬されている人気のある人物を擁しています。ウィリアムズ王子とケイトミドルトンは、子供たちにiPadの使用を勧めていません。実際、彼らは子供たちのスキルを活用するために伝統的な屋外の遊び時間を強く信じているので、この点で彼らはロールモデルと見なすことができます。

私たちが深く考えるならば、私たちの誰もが知性のような人間を望んでいません。私たち人間は、最も進化した種であることに誇りを持っています。この称号を維持したいのであれば、テクノロジーの優位性を停止し、21世紀のデジタル世界の奴隷と呼ばれないように境界を定義する必要があります。