Bagaimana Menangani Kehilangan Motivasi Anda sebagai Desainer

Terkadang, Anda tidak ingin melakukan pekerjaan Anda. Akan sangat merepotkan untuk bangun, menyalakan komputer, menjalankan perangkat lunak, dan melakukan apa yang perlu dilakukan.

Anda merasa lelah dan bosan, kehilangan pandangan mengapa Anda memilih karir di bidang desain, dan Anda bertanya-tanya apakah Anda harus menyerah begitu saja dan menjadi ahli kesehatan gigi.

Kehilangan motivasi Anda sebagai bagian dari jalan melalui sebuah proyek bisa sangat menurunkan moral, tetapi apa yang Anda lakukan jika Anda benar-benar harus menyelesaikan sesuatu terlepas dari bagaimana perasaan Anda tentang hal itu?

Saya akan memberi tahu Anda tentang teknik yang dapat Anda gunakan ketika Anda merasa lelah dan Anda tidak tahan memikirkan untuk mengambil satu langkah lagi untuk menyelesaikan proyek besar dan berbulu yang menatap wajah Anda.

Naik Rollercoaster

Emosi tidak permanen. Terkadang Anda sangat bahagia, dan di lain waktu Anda cukup tertekan untuk menangis. Ini normal – artinya Anda manusia dan bukan robot. Kebanyakan orang menyadari bahwa keadaan emosi mereka saat ini tidak akan bertahan selamanya.

Namun, kebanyakan dari kita tampaknya dengan mudah melupakan fakta itu ketika ada setumpuk pekerjaan yang harus diselesaikan, dan itu tidak akan selesai dengan sendirinya. Tidak masalah apakah pekerjaan itu untuk klien atau bos, atau hanya untuk diri kita sendiri.

Kami biasanya dapat menemukan cara untuk menyelesaikan pekerjaan kami ketika ada gaji yang terlibat, tetapi kadang-kadang bahkan itu tidak cukup untuk mendorong motivasi.

Penundaan adalah masalah yang mempengaruhi kita semua, tetapi bagi sebagian orang, itu bisa lebih menghancurkan dari biasanya. Percaya atau tidak, orang-orang telah kehilangan pekerjaan, rumah, dan keluarga mereka karena mereka tidak dapat keluar dari perangkap penundaan.

Penundaan biasanya terjadi ketika sisi emosional otak kita – sisi yang suka bermalas-malasan di depan televisi dan makan es krim – mengalahkan sisi rasional otak kita.

Sisi rasional tidak lagi memiliki kendali, dan sisi emosional sekarang memberi tahu kita bahwa tidak ada yang lebih penting daripada mengejar acara favorit kita atau menyelesaikan video game baru yang baru saja kita beli.

Jika ini terdengar sangat familiar, saya punya berita untuk Anda. Pertama-tama, Anda harus menyadari bahwa penundaan, meskipun menjengkelkan dan membuang-buang waktu, adalah hal yang normal.

Betulkah. Anda bukan orang aneh yang malas jika Anda menunda-nunda sesekali. Tidak ada obat yang nyata untuk menunda-nunda, dan sejujurnya, sebagai orang yang kreatif, Anda mungkin tidak menginginkan obatnya meskipun ada.

Mengapa? Karena penundaan adalah sumber utama gangguan , dan gangguan inilah yang memungkinkan Anda untuk menjadi kreatif sejak awal.

Pikirkan tentang itu. Jika hidup Anda hanyalah serangkaian tugas dari daftar tugas Anda, yang Anda lakukan dengan sempurna sepanjang waktu, di mana Anda akan menemukan waktu untuk menjadi kreatif?

Dan apa yang biasanya Anda lakukan saat Anda paling kreatif? Apakah Anda menyelesaikan sesuatu secara produktif, seperti robot kecil yang bagus? Atau apakah Anda bermain-main – menatap ke luar angkasa, mencoret-coret tanpa tujuan, memikirkan hal-hal abstrak yang gila yang tidak ada hubungannya dengan tugas yang ada? Jika Anda seperti saya, jawabannya hampir selalu yang terakhir.

Masalahnya muncul ketika penundaan Anda berlangsung lebih lama dari periode yang dibutuhkan untuk berguna. Jika Anda mendapati diri Anda menghindari pekerjaan Anda tanpa alasan lain selain Anda tidak termotivasi untuk melakukannya, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membuat diri Anda kembali ke jalur dan menyelesaikan pekerjaan yang perlu diselesaikan.

Pertama-tama, penting untuk memahami sifat emosi manusia. Jangan khawatir – ini bukan pelajaran psikologi esoterik.

Ini sebenarnya cukup sederhana: tidak mungkin Anda dapat mempertahankan tingkat antusiasme yang sama untuk seluruh durasi proyek jangka panjang. Itu tidak mungkin. Otak Anda pada akhirnya akan kehabisan energi, dan Anda akan merasa lelah dan kehilangan motivasi.

Ini normal. Dan seperti penundaan, tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk itu. Namun, apa yang dapat Anda lakukan adalah sesuatu yang ditolak oleh banyak orang: menerima bahwa itu normal dan Anda tidak dapat berbuat apa-apa.

Setelah Anda menerima bahwa sesuatu tidak dapat dihindari, Anda akan jauh lebih siap untuk menghadapinya ketika itu terjadi.

Jika Anda pernah kehilangan orang yang dicintai karena sakit yang berkepanjangan, Anda mungkin ingat bagaimana, setelah periode tertentu, mereka akan mulai membuat persiapan untuk kematian mereka sendiri. Mereka akan memperbarui wasiat mereka, dan mengatur segalanya untuk hari ketika mereka tidak lagi ada. Tidak ada yang bisa mereka lakukan untuk menghentikan apa yang akan datang, tetapi mereka dapat menerimanya dan membuat segalanya berjalan lebih lancar.

Dan jika orang yang sakit parah dapat menerima kematiannya sendiri, Anda tentu dapat menerima bahwa Anda harus terus bekerja terlepas dari bagaimana perasaan Anda tentang hal itu pada waktu tertentu.

Untuk melanjutkan mengerjakan sebuah proyek setelah Anda melewati tahap antusiasme awal itu, Anda harus mempersiapkan diri terlebih dahulu untuk menghadapi emosi Anda yang berfluktuasi.

Penting untuk disadari bahwa Anda tidak akan selalu berada pada tingkat kegembiraan yang sama, dan itu tidak apa-apa. Dengan begitu, ketika Anda kehilangan tenaga di tengah jalan, Anda akan memiliki sistem untuk menghadapinya dan Anda tidak akan sepenuhnya tersesat dan frustrasi.

Banyak orang mengatakan hal-hal seperti, “bukan tujuan yang penting, tapi perjalanannya.” Setelah Anda melewati keinginan untuk meninju wajah orang-orang itu, luangkan waktu sejenak dan pikirkan baik-baik apa yang mereka katakan. Jika Anda terlalu fokus pada tujuan Anda, Anda bahkan tidak akan menyadari ketika antusiasme Anda habis dan Anda tidak lagi dapat mengandalkannya untuk motivasi.

Tetapkan Harapan yang Realistis

Sering kali, kita kehilangan motivasi untuk mengerjakan sebuah proyek karena kita tidak melihat hasil yang kita pikir akan kita dapatkan dalam jangka waktu yang ditentukan.

Jika Anda mengambil beberapa pekerjaan lepas dengan harapan dapat menabung cukup uang untuk melakukan perjalanan keliling dunia yang telah lama ingin Anda lakukan, atau bahkan hanya untuk membayar sebagian dari tagihan Anda yang telah menumpuk, dan Anda belum melakukannya. mendapatkan klien sebanyak yang Anda harapkan, Anda dapat dengan mudah berkecil hati.

Jika tidak ada jumlah pemasaran atau ceruk basis klien target Anda yang menunjukkan hasil, mungkin inilah saatnya untuk mengevaluasi kembali jumlah waktu yang Anda berikan pada diri sendiri untuk mencapai tujuan Anda.

Apakah Anda mengharapkan untuk menggandakan penghasilan Anda melalui pekerjaan lepas dalam waktu enam bulan? Jika demikian, Anda mungkin ingin duduk, karena saya punya kabar buruk untuk Anda. Membangun karier lepas yang sukses membutuhkan waktu – waktu yang mungkin tidak Anda berikan pada diri sendiri di awal.

Gunakan "waktu henti" Anda dengan motivasi minimal untuk menilai kembali tujuan Anda dan membuat skenario yang lebih realistis. Ketika Anda merasa kalah, akan lebih mudah untuk menerima bahwa tujuan Anda akan memakan waktu lebih lama dari yang Anda kira.

Mengapa? Karena Anda memberi otak Anda harapan bahwa mereka pada akhirnya dapat dicapai, daripada berpikir bahwa semuanya akan hancur dan Anda tidak akan pernah berhasil.

Dikutuk Jika Anda Melakukannya, Dikutuk Jika Anda Tidak

Jika Anda pernah berhasil menyelesaikan proyek sebelumnya, Anda mungkin ingat bahwa, meskipun Anda bisa tertawa dan bercanda tentang itu semua sekarang, Anda mungkin mengalami perasaan ragu dan cemas tentang keberhasilan proyek Anda.

Keraguan adalah salah satu pembunuh motivasi terbesar, karena itu merampas kepercayaan diri Anda yang dibutuhkan untuk menyelesaikan tugas apa pun.

Bahkan jika Anda telah merencanakan tujuan Anda dengan hati-hati dan rasional, dan Anda tidak salah menghitung apa pun dalam hal waktu atau usaha yang diperlukan, jika Anda merasa masih belum mendapatkan hasil yang Anda harapkan, Anda bisa mulai kehilangan antusiasme. .

Anda mungkin merasa seolah-olah Anda tidak akan pernah mencapai tujuan Anda… sampai Anda mencapainya. Kemudian, Anda menjadi benar-benar percaya diri lagi dan tidak ada yang bisa menghentikan Anda. Benar?

Yah, kadang-kadang. Saya tidak tahu tentang Anda, tetapi bahkan ketika saya telah berhasil dengan sebuah proyek, saya masih akan merasa terganggu bahwa saya belum melakukan cukup banyak untuk mengamankan kesuksesan saya. Jika Anda mengalami kecemasan tentang keberhasilan, Anda dapat merasa seolah-olah Anda adalah seorang penipu, bersembunyi di balik tirai kepercayaan palsu seperti Wizard of Oz.

Hal yang baik tentang perasaan ini adalah bahwa perasaan itu biasanya bersifat sementara. Kebanyakan orang memilikinya, dan pada akhirnya akan hilang setelah beberapa saat. Jika Anda memulai proyek Anda untuk alasan yang benar, alasan itu akan selalu memandu Anda melewati hutan belantara, dan pada akhirnya Anda akan bertemu kembali dengan kepercayaan diri Anda.

Orang-orang kreatif adalah pengambil risiko yang lahir secara alami. Semua yang kami lakukan – mulai dari menemukan klien lepas hingga menghasilkan pekerjaan berharga yang akan disukai klien – melibatkan risiko tertentu.

Bahkan jika satu-satunya risiko adalah Anda merasa kehilangan motivasi atau tidak antusias dari waktu ke waktu, itu masih terlalu banyak untuk Anda tangani. Tapi bayangkan bagaimana hidup kita jika tidak ada risiko apa pun. Jika semua yang Anda sentuh berubah menjadi emas dan Anda tidak akan pernah gagal, selamanya.